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G动app

类型:生活实用

语言:简体中文

更新:2020/11/13

大小:44.12MB

版本:v5.3.1安卓版

平台:安卓,4.0以上

标签:G动,训练

G动app一款专业的盆底肌锻炼(凯格尔运动)指导App.它以科学的“盆底肌训练课程”为核心,方便使用者随时随地开启训练,充分提升两性的性健康水平,维护盆底脏器和生殖系统健康,把盆底健身私教装进你的口袋。能随时手机查看各种锻炼教程,了解盆底肌的保养技巧,更拥有多种肌肉训练,是您锻炼盆底肌的好帮手。该软件以科学的盆底肌训练课程为核心,结合大量科学文献和临床指南,设计出一套专业科学的盆底肌训练方案,能根据不同用户的实际身体状况打造专属个人的盆底肌训练课程,让用户通过丰富实用的上百种训练课程进行专业且可靠的训练,充分提升盆底肌肌力,预防脏器脱垂,维护泌尿和生殖系统健康。此外,G动极具特色的炫酷的训练页面和互动分享功能,还可以让用户分享到微信、QQ、微博等社交平台与闺蜜、好友及爱人一起沟通交流,充分享受全新社交体验带来的乐趣~还在等什么,快来下载体验吧!
G动app

功能特点

1、【科学权威】
这款应用是G动团队参考了大量科学文献和临床指南,开发设计的一套权威性的盆底肌训练方案。
2、【个性定制】
G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
3、【轻松有趣】
上百种训练课程,炫酷的训练页面,女神声效体验,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。
4、【快速高效】
大量实例证明,坚持训练,使用者最快在完成入门训练后,即可体验到训练效果。
5、【互动分享】
浏览训练履历页面,使用者可通过微信、微博或QQ等社交软件跟爱人、死党、发小、男闺蜜、女闺蜜们分享训练感受,get新技能,社交新体验,快快邀请他们一起G动吧!
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软件特色

1、丰富、贴心的锻炼方案
基础、计划、拓展多种方案有效的适应不同锻炼场景需求
2、基础方案
适合新锻炼用户短时间体验,帮助用户快速定位盆底肌肉群位置
3、计划方案
我们针对个体差异推荐不同方案和难度,更科学的帮助用户养成锻炼习惯
4、拓展方案
通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力
5、针对不同人群的难度方案
根据测试结果,推荐适合用户的个性化方案
6、贴心的入门指导
通过视频教学帮助用户准确定位并熟悉盆底锻炼
7、难度递增的方案
每类方案中G1-G5带领你扎实稳步地迁建盆底肌群
8、坚持锻炼,效果显著
强大的数据统计功能,随时查看训练信息和排名变化,方便为身体的变化做标记
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更新日志

G动 v5.3.1更新日志(2020-11-13)
1.调整了部分界面;
2.解决了已知bug;
v5.2.9更新日志(2020-10-19)
1.调整了部分界面;
2.解决了已知bug;
3.问卷改为使用Android原生页面,增强了用户体验

应用截图

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