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训记app

类型:运动健身

语言:简体中文

更新:2022/11/30

大小:92.58MB

版本:v6.7.08安卓版

平台:安卓,4.0以上

标签:训记,健身,训练

厂商:广西正财科技投资有限公司

包名:com.trainnote.rn

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训记app是由广西正财科技投资有限公司发布的一款硬核健身app,这是专门为喜欢健身和准备健身的小伙伴们准备的,软件能够私人定制专属于你的健身计划,通过智能反馈,精细调整下阶段的训练课程,综合热身、训练、拉伸,合理编排训练步骤,给你更科学的训练过程。同时泛用性也是非常的广,能偶满足不同需求的人群,零基础用户也能简单开启健身历程,高效达成自己的健身目标。此外,软件中有超多高品质多机位视频呈现,清晰掌握动作细节,真人语音督导,同步训练优质体验,简直就是超级的棒了。并且,它支持离线训练和收藏功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景,让您可以随时随地开启训练模式,还有更多功能,用户自行体验!

训记最新版特色

1、私人定制专属于你的健身计划,通过智能反馈,精细调整下阶段的训练课程,为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
2、随时随地开启训练模式,支持离线训练和收藏功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景。
3、综合热身、训练、拉伸,合理编排训练步骤,给你更科学的训练过程。
4、高品质多机位视频呈现,清晰掌握动作细节,真人语音督导,同步训练优质体验。
5、满足不同需求的人群,零基础用户也能简单开启健身历程,高效达成自己的健身目标。

功能介绍

1、健身视频
所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练;
教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示;
改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果。
2、健身资讯
丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里;
明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答;
真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线。
3、运动社区
有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动;
与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题。
4、训练计划
读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划;
包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有;
训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶。
5、用户评价
专业的教练来指导,但每天都需要在固定的时间内来健身房,人多的时候还要排队,花钱不说还非常的麻烦。而随着互联网+的发展,各行各业的手机应用软件也不断出现。

软件优势

1、高品质多机位视频呈现,清晰掌握动作细节,真人语音督导,同步训练优质体验。
2、随时随地开启训练模式,支持离线训练和收藏功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景。
3、综合热身、训练、拉伸,合理编排训练步骤,给你更科学的训练过程。
1、满足不同需求的人群,零基础用户也能简单开启健身历程,高效达成自己的健身目标。
2、私人定制专属于你的健身计划,通过智能反馈,精细调整下阶段的训练课程,为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
3、你想看某些人的健身计划,具体到每一组做了多少个、多少重量,每周训练几次,每周都什么时候练。

软件亮点

1、提供健身记录功能,随时记录每一次的运动情况。
2、提供丰富的健身百科、器械设备知识,消除陌生感。
3、特设评论回复版块,与健身小伙伴一起交流经验。

更新日志

v6.7.08版本
- 修复了一些 bug
+ 现在历史记录能显示 RPE 了

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