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喝水提醒

类型:生活实用

语言:简体中文

更新:2021/5/6

大小:8.4MB

版本:v1.6.48安卓版

平台:安卓,4.0以上

标签:生活,闹钟,提醒

喝水提醒是一款生活提醒闹钟软件,能够帮助用户养成定时喝水的习惯,每天定时帮你提醒,让你及时的补充身体水分,还能记录你喝了多少的水,带给你健康的生活方式。通过对每个用户的健康分析,以及身高体重的比例,从而科学的提醒你一天需要喝多少水,喝多少才算是健康的喝水。有的用户每次一忙,就不会有时间想起去喝水,经常性的不喝水,导致身体水分的流失不平衡,那就可以开始使用这个软件为你带来好处了,不仅可以提醒因为工作而忘记喝水的你,随手喝水打卡的方式更有趣,还可以根据你的时间自由设定喝水的习惯和提醒时间。简单的几个操作,就可以为你带来所需要的状态。喜欢的朋友欢迎下载体验!

软件特色

1、计算每天必需饮水量,专业科学
2、推算不同人饮水量,适应不同人体质
3、多个闹钟提醒,不限制闹钟的个数
4、到点饮水提醒,不错过饮水时间
5、设置极其简单,轻松几步就能完成
6、自动生成饮水成绩单,一键快速分享

软件亮点

1、可以把备忘录作为短信发送
2、可以设置闹铃,通过铃声通知提醒
3、小巧实用,用户可以查看历史备忘

功能介绍

一、喝水提醒的主要功能
1、定时提醒您的喝水时间
2、自动减算每天的剩余喝水目标量
3、自定义每次喝水量
4、自动生成成绩单分析
5、可捆绑多人使用模式
6、数据同步
二、喝水的好处
1、保持身体水平衡健康
2、促进新陈代谢排毒
3、有助于预防肾结石
4、运动后补充体内流失的水分
5、有助抗压和镇静安神
6、有助消化,维持身材

应有优势

1、减肥:吃饭前,先喝杯水或一碗汤,可减少饭量,对控制体重有明显的帮助,从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明,每日饮水8至12杯,便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水最好,因冷水易为组织吸收,可消耗热量,餐前饮水,便有饱满感,可减低食欲
2、护肤美容:皮肤的美丽在于水分与油分的平衡,保养皮肤主要的目的即在“保湿”,保持皮肤适当的水分与油脂,让皮肤光泽有弹性
3、防止老化:人体七成是由水组成的,其比例会随着年龄的增加而减少。人体一生的含水量由80%开始到50%为止,水分流失量会与年龄成正比
4、缓解感冒:感冒时,最好每天能喝二、三千毫升以上的水,这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生,保持居家环境及体内的湿润,即可减少传染机会

更新日志

喝水提醒 v1.6.48更新日志(2021-5-6)
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v1.6.47更新日志(2021-3-1)
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应用截图

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