柠檬喝水app
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详情介绍
水是生命之源,一切生命都离不开水的滋润。医学表明,一个成年人每天大约需喝1500毫升的水,但由于工作繁忙,我们经常忘了喝水,有没有什么神奇的软件可以时刻提醒我们该喝水了呢?这时我们就需要柠檬喝水app的帮助了。柠檬喝水是一款可以实时记录和提醒我们喝水的软件,是我们保持健康饮水的好帮手,喝水历史数据统计、呈现和保留等功能,为我们掌握每日规律健康饮水,为我们的健康提供有利的帮助。简约大气的UI界面,超级简单的操作方法!健康饮水,从柠檬喝水开始!
准时提醒每次喝水不错过,可以自己定义喝水的时间 / 提醒的声音 / 提醒的文字 等等,让喝水变得有趣而丰富
2、喝水记录
准确记录喝水数据不丢失,所有的数据我们都用心保存,确保您的喝水数据准确无误,即使重启, 数据依然存在
3、趋势统计
观察每日喝水走势不担心,我们提供日历和趋势图两种呈现方式, 帮您最有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录
4、温馨可爱
温暖而柔和的颜色不辣眼,都是可爱的颜色和用心的设计,您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App
1、帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。
2、排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
3、润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。
4、平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;
环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。
身体通过水的流散保证生存功能。
5、维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
6、平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
2、也有说法每天八杯水,这8杯水的时间涵盖了从早上起床到晚上睡觉前,保证人体足够的水份摄入。
2、果蔬饮品:苹果汁 / 橙汁 / 芒果汁 / 柠檬汁 / 西红柿汁
3、蛋白饮品:酸奶 / 豆浆 / 核桃露 / 花生露 / 杏仁露
4、碳酸饮品:可乐 / 苏打水等
1. 植物增加了生长过程,大家就可以看到植物慢慢的成长啦;
2. 增加了很多的植物,希望大家喜欢;
3. 优化了日历读写的次数;
4. 更新了隐私政策。
v3.5.0版本
1. 增加了新的植物;
2. 增加了新的生肖水杯;
3. 其他的一些体验优化。
v3.4.7版本
大家好呀,程序员把小组件做了优化,快来更新呀!

产品特点
1、喝水提醒准时提醒每次喝水不错过,可以自己定义喝水的时间 / 提醒的声音 / 提醒的文字 等等,让喝水变得有趣而丰富
2、喝水记录
准确记录喝水数据不丢失,所有的数据我们都用心保存,确保您的喝水数据准确无误,即使重启, 数据依然存在
3、趋势统计
观察每日喝水走势不担心,我们提供日历和趋势图两种呈现方式, 帮您最有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录
4、温馨可爱
温暖而柔和的颜色不辣眼,都是可爱的颜色和用心的设计,您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App
我们为什么要喝水
水对于人体非常重要,它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。1、帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。
2、排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
3、润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。
4、平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;
环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。
身体通过水的流散保证生存功能。
5、维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
6、平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
健康提示
1、成年人每天消耗水份约2500毫升,从食物中获取约1000毫升,所以每天需要喝水补充约1500毫升。2、也有说法每天八杯水,这8杯水的时间涵盖了从早上起床到晚上睡觉前,保证人体足够的水份摄入。
APP内已提供的饮品
1、常见饮品:白水 / 牛奶 / 咖啡 / 奶茶 / 茶2、果蔬饮品:苹果汁 / 橙汁 / 芒果汁 / 柠檬汁 / 西红柿汁
3、蛋白饮品:酸奶 / 豆浆 / 核桃露 / 花生露 / 杏仁露
4、碳酸饮品:可乐 / 苏打水等
更新日志
v3.6.2版本1. 植物增加了生长过程,大家就可以看到植物慢慢的成长啦;
2. 增加了很多的植物,希望大家喜欢;
3. 优化了日历读写的次数;
4. 更新了隐私政策。
v3.5.0版本
1. 增加了新的植物;
2. 增加了新的生肖水杯;
3. 其他的一些体验优化。
v3.4.7版本
大家好呀,程序员把小组件做了优化,快来更新呀!
应用截图
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- 众所周知,每一个人的体内水分约占人体重的65%左右,所以俗话才说“水是生命之源”,而小编相信,无论是在日常生活中还是工作中,我们的生活都是既充实且又便忙碌的,每日依然会有很多朋友因为各种事物导致没有时间喝水、甚至是忘记喝水。因此,为有效改善这种情况、养成定时喝水的习惯。大家都会想要借助专业的喝水软件来进行性提醒。那么面对市面中五花八门的一大堆软件是否也会纠结,到底喝水提醒软件哪个好呢?今日小编就特意为带来了喝水提醒软件版本大全。其中包含喝水宝宝、柠檬喝水、喝水宝、天天喝水、喝水时间等多款,且每一个版本都有其独特的优势亮点,大家可以免费下载,自由体验,希望可以帮助到你哦!
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