当前位置:首页 > 安卓下载 > 生活实用 > 柠檬轻断食app

柠檬轻断食app

点此纠错

  • 版本:v2.9.7
  • 大小:118.32M
  • 语言:简体中文
  • 类别:生活实用
  • 授权:内购
  • 更新:2024-05-14
  • 权限:查看
  • 隐私:查看
  • 厂商:重庆百世铁科技有限公司
  • MD5:31C5688FD866D4BFD29DA39198C5B4F6
  • 包名:com.yuan.fasting
  • 备案:渝ICP备2022002892号-3A
  • 需要网络
9.6
0% 0%

情介绍

总是对自己的体重不满意?想瘦却瘦不下来?不是不吃饭就能减肥的,你需要合理进行轻断食,今天推荐的是柠檬轻断食app,能够帮大家减重的软件,利用轻断食帮助自己轻松减掉身上的肉肉,不节食、不运动也能减肥,进行有效的减肥管理,对你的每次喝水都能精确记录,轻松让你完成减肥计划。当你觉得减肥很有难度,怎么运动都不瘦的时候,不是没有运动到,可能是方法没有用对,在这里详细的记录日常饮食和水分,还有每天摄入的卡路里,实时记录你的进食时间,精确控制为用户每天的摄入量。同时很多用户都不了解轻断食是什么,轻断食它并不是节食,而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式,它不去规定你该吃或不该吃的食物,而是控制你进食的时间,让你每天合理进食,才能拥有完美体重,感兴趣的朋友欢迎下载体验吧。

功能介绍

【断食追踪】
柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪,提醒你当前应该进食还是断食,什么时间开始、什么时间结束,你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化,如:血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况,健康减脂才是你的终极目标。
【食谱推荐】
不需要花大量精力寻找健康食谱,不需要费劲巴拉计算食物热量,我们都有!更不需要严格缩减你的美食库,你可以吃!柠檬制作组根据你的断食计划,为你推荐每一餐的营养掉秤食谱,营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物,记得不要热量超标哦!吃饭有当美女重要吗?
【断食计划】
柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划,如:12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2,以及3种自定义计划,满足你的多种个性化需求。
【每日记录】
你可以记录饮食、记录饮水量、记录体重、记录身体状态,一步一步见证你蜕变逆袭的过程。
【数据可视化】
你的数据帮助你了解不同阶段的身体状态,让你随时记录查看身体数据,可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。
【饮水提醒】
水中有很多的水溶性矿物,它可以帮助我们更好的去维持轻断食期间身体的元气,提高你的代谢,让你苗条的更快。定时通知,智能提醒,柠檬轻断食提醒你,该补水了。

柠檬轻断食app使用教程

1、在本站下载柠檬轻断食最新版,进入首页,先完成一些数据填写。

2、选择你的性别。

3、设置你当前的体重。

4、你想要多久达成目标。

5、设置完成之后,即可进入首页界面。

6、通过推荐的热门食谱,管理摄入的卡路里。

7、还能提前开始断食。

更新日志

v2.9.7版本
【新增功能】
1、减脂饮品攻略
减脂期不敢喝奶茶?这份攻略涵盖了不同品牌的奶茶、咖啡等饮品~实现热量透明化,让你减脂期也能放心喝,告别负罪感!从此可以放心吨吨吨了~
2、食物估重方法
不知道自己吃了多少克食物?柠檬贴心新增了食物估重的方法,对比更清晰,即使用一只手就能估算哦~再也不怕吃多啦!
3、食材清单&烹饪做法
千呼万唤的食材清单来啦!提前采购每日食材,根据食谱制作三餐,详细标注每一项调料,小白也能做出一顿美美菜肴哒~
【升级功能】
食谱再升级~!
支持自选餐谱啦!可以按照自己喜好选择相应餐谱了哦,可不能饿着肚子,吃也要吃得快乐喵~

应用截图

同厂商

您喜欢

最好的减肥瘦身软件推荐
最好的减肥瘦身软件推荐
瘦身并不仅仅是为了追求更好的外貌,更重要的是为了个人健康,那么瘦身app哪个软件好用?今天小编就为各位小伙伴整理了瘦身app排行榜以供参考,其中就有薄荷健康、怪兽轻断食以及Keep等多款有助于瘦身的软件,这些减肥瘦身软件采取综合性的方法,包括合理的饮食控制、适度的运动以及良好的生活习惯,全方位的实现快速瘦身,一起来看看吧!

友评论

0条评论
(您的评论需要经过审核才能显示)

需要授予该应用的权限

访问网络
访问网络连接,可能产生GPRS流量
-------------------------------------
获取网络状态
获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效
-------------------------------------
获取WiFi状态
获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
-------------------------------------
读取电话状态
访问电话状态
-------------------------------------
拨打电话
允许程序从非系统拨号器里输入电话号码
-------------------------------------
读取联系人
允许应用访问联系人通讯录信息
-------------------------------------
写入外部存储
允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件
-------------------------------------
访问外部存储
访问外部存储的权限
-------------------------------------
拍照权限
允许访问摄像头进行拍照
-------------------------------------
读取系统日志
读取系统底层日志
-------------------------------------
获取精确位置
通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内
-------------------------------------
获取粗略位置
通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米
-------------------------------------
获取任务信息
允许程序获取当前或最近运行的应用
-------------------------------------
设置调试程序
设置调试程序,一般用于开发
-------------------------------------
显示系统窗口
显示系统窗口
-------------------------------------
访问账户Gmail列表
访问GMail账户列表
-------------------------------------
使用证书
允许程序请求验证从AccountManager
-------------------------------------
管理账户
允许程序管理AccountManager中的账户列表
-------------------------------------
录音
录制声音通过手机或耳机的麦克
-------------------------------------
读写系统设置
允许读写系统设置项
-------------------------------------
唤醒锁定
允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
-------------------------------------
改变网络状态
改变网络状态如是否能联网
-------------------------------------
改变WiFi状态
改变WiFi状态
-------------------------------------
开机自动允许
允许程序开机自动运行
-------------------------------------
结束系统任务
结束任务通过restartPackage(String)方法,该方式将在外来放弃
-------------------------------------
使用振动
允许振动
-------------------------------------
发送短信
发送短信
-------------------------------------
接收短信
接收短信
-------------------------------------
读取短信内容
读取短信内容
-------------------------------------